Dicas para evitar estrias na Gravidez

Estrias são desesperadoras para as gestantes, mas é fácil evitar. As estrias surgem quando a pele estica de forma muito intensa e as suas estruturas (colágeno e elastina) não conseguem suportar a pressão, rompendo-se e dando origem a uma espécie de cicatriz.
Na gravidez, as estrias costumam surgir à partir do 6 mês e as principais causas estão ligadas a predisposição genética e o ganho excessivo de peso. As áreas mais afetadas costumam ser a barriga e os seios.
Dicas para prevenir-se das estrias:
Dica 1: Evite engordar muito. Na gestação é comum, natural e até necessário o ganho de peso, mas atenção para não perder a linha. Os médicos recomendam que a mulher deve chegar à 40 semanas (9 meses) com um aumento de 9 a 12Kg a mais do que tinha antes de engravidar.
Dica 2:Use sutiã de sustentação com alças largas.
Dica 3: Escolha uma calcinha com cintura alta, especialmente projetadas para mulheres grávidas. Estas calcinhas dão maior resistência à pele do abdômen.
Use cremes com propriedades nutritiva e hidratante, específicos para prevenir estrias, é um ótimo aliado, pois a pele desidratada torna-se mais susceptível às rupturas.
Mas atenção: O uso desses cremes pode desenvolver em algumas mulheres um problema na pele chamado foliculite. Trata-se de uma inflamação do folículo piloso (local de onde nascem os pêlos). Essa inflamação é ocasionada por produtos que criam uma área de oclusão dificultando a saída do pelo e de sebo. Nesse caso suspenda o uso e procure um dermatologista para te orientar sobre qual o melhor tratamento para você.

Fonte: gestantes.net

Dica de site

Por enquanto nosso filhote está só no imaginário...Então achei esse site super divertido.

É possível fazer os bebês a partir das fotos do casal, ou para quem ainda não achou a sua cara metade, dá para testar como seria seu filho com o Brad Pitt ou com a Angelina Jolie!

Hilário!

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Começando os trabalhos

Eu e o Cris nos conhecemos há bastante tempo. Na época da faculdade, eu fazia direito e ele engenharia... Pegávamos ônibus todos os dias de manhã cedo, juntinhos... Devo ter babado várias vezes no ombro dele...Mas nossa história de amor não começou aí!
Muito tempo depois fui convidada por uma amiga para uma festa em comemoração aos 10 anos de um Grupo de Jovens da Igreja Católica do qual fizemos parte - o CLJ (Curso de Liderança Juvenil).
Fui na intenção de rever amigos de longa data e rir um pouco!
Nem imaginava o reencontro que estava por acontecer...
Simplesmente aconteceu, essas coisas não tem explicação!
Quando ele chegou eu estava na mesa com alguns amigos colocando as "fofocas" em dia, na hora nem dei muita bola...Até hoje não sei o que me deu, mas resolvi tirar ele para dançar. Não, ainda não foi aí que tudo começou!
Apenas dançamos um pouco e trocamos telefones.
Assim que eu cheguei em casa o telefone tocou! Já era ele, trocamos e-mails durante quase um ano!
Foi aí que tudo começou, no dia da formatura do irmão dele! Não, não começamos a namorar neste dia! Este foi o dia em que eu tive certeza de que ele era a pessoa com quem eu iria dividir os meus dias...
Uma semana depois era o aniversário dele, foi quando conheci a família e me encantei por eles também!
Mais uma semana e aí sim! Um beijo e estavámos namorando!
Quatro meses depois fomos morar juntos. Um ano e noivamos! Mais um e casamos!
Agora estamos dando os primeiro passos para uma etapa muito importante de nossa caminhada: nosso primeiro filho!
Este blog foi feito para dividir conhecimentos, experiências, dúvidas e aflições...
Acho que o nosso filhote um dia vai ler todas as palavras aqui escritas e ter certeza de como ele foi desejado e esperado!
É isso!
por enquanto!